私は１００マイルレースを完走することを目標としています。 日本の最も有名な１００マイルレースといえばUTMF、 UTMF完走に必要な走力とはどのようなものでしょうか。 １６８km、累積獲得標高８０００ｍに必要な走力です。 具体的に数値化して把握するため …