１００マイル完走を目指す陸マイラーのヒロミです。 先日走ってきた筑波天空の記録を残しておきます。 ２．スタートから給水２（１０ｋｍ）まで ３．給水２（１０ｋｍ）から給水５（３５ｋｍ） １．レース振り返り この日は関東で猛暑日となり、 石岡市でも …

１．コースの基本情報 ２．主な直近のレースと練習 ３．レースプラン（ペース配分） １００マイラーを目指す陸マイラー・ヒロミです。 明後日にせまった 筑波連山天空ロード＆トレイルランinいしおか大会 どんな感じで走ろうか。 目標タイムは・・・。 １．…

8月23日、記者発表が行われ、 ２０１９年UTMFはSTY部門を廃止し UTMFのみの開催となることが発表された。 STYは９０ｋｍ、４０００ｍD＋の ウルトラトレイル入門レースとしての位置づけであり、 UTMFの完走を目指す人にとっては ステップアップのために出場…

8月２６日の筑波連山トレイルに参加するため、 8月２５日のフライトを予約しようと思う。 午前中に羽田に着く便でいけば、 茨城県の石岡駅まで２時間少々なので 前日受付には十分間に合いそう。 受付 ２５日 １４時から１７時まで （２５日の大会バス 石岡駅…

チームの練習会で徳島駅近くの徳島城鷲の門から 高松駅を目指すナイトランに参加。 8月26日の筑波連山天空ロード＆トレイルinいしおか 大会の ロード部分３５ｋｍの最終練習の位置づけ。 ８月１０日の１９時にスタート。 翌朝高松駅について徳島駅行きの高速…

UTMFを完走するためには 当然それなりの走力が必要なのですが、 まず出場資格としてポイントが必要となります。 １．ポイントとは ２．ＩＴＲＡポイントの確認 ３．ＩＴＲＡの認定基準の変更 １．ポイントとは ポイントというのは ２０１８年～２０２０年の…

さていよいよ大会当日となりました。 １．スタート会場への移動 ２．スタート前 ３．レースプラン ４．レースの内容 ５．レース結果 ６．反省 １．スタート会場への移動 前日は興奮していたためかあまりよく眠れませんでしたが ３時半頃に起床。 民宿では、…

伊豆トレイルジャーニーは私を一人前の トレイルランナーにしてくれた大会です。 達磨山から望む富士山 鏑木さんがNHKのランスマで、 ７２ｋｍのスパトレイルを走るハブくんに、 「このくらいの距離を走れて初めて一人前」といっていたのを聞いて、 伊豆を完…

大会終了2か月後に届いた 完走者Tシャツを見ながら 彩の国について記事を書いています。 前回の記事で、参加費が安くて良かったと書きましたが ultra100milerhiromi.hatenablog.jp 他にも良かった点があります。 １．アクセス（移動のしやすさ） ２．宿泊先…

もう2か月たち忘れたころにやってきました！ 完走者Ｔシャツ！ サイ１００ の文字がカワイイですね～。 さてさてこの大会、いわゆる彩の国ですが とってもお勧めしたい大会です。 私が出場したのは１００ｋｍの部でして 距離；１０６ｋｍ 累積標高；６０００…

走ってきました、高知大学演習林トレイルラン！ いやこのレースきついっす！ ３０ｋｍなのに本当にきつい！どSすぎるぜ長井さん。 １． 行き方（交通） ２．このレース良いところ ３．レースの結果 １． 行き方（交通） 高知県の高知自動車道、大豊インター…

１ はじめに 今日は、マラソンイベントで冷やしそうめんを提供してきました。 誰の役にも立たないと思いますが 準備や提供の際気を付けることをまとめておきます(笑) 今回のイベントはウルトラマラソンや超ウルトラを愛するランナーの チームが主催する、１d…

１．はじめに ２．大会の概要と３年前の記憶 ３．茨城県への移動と宿泊 ４．練習 １．はじめに １００マイラー目指している陸マイラー・ヒロミです。 私の次の参加レースは、 筑波連山天空ロード＆トレイルランinいしおか大会 第五回大会の ロング部門（７０…

私は１００マイルレースを完走することを目標としています。 日本の最も有名な１００マイルレースといえばUTMF、 UTMF完走に必要な走力とはどのようなものでしょうか。 １６８km、累積獲得標高８０００ｍに必要な走力です。 具体的に数値化して把握するため …

自分は家族で１００マイルレースを完走することを目標にしています。 でもまだ自分自身１００マイルレースを完走したことすらありません。 まずは、自分がそれを達成するために必要なことを整理してみたいと思います。 例えばということで、日本の代表的な１…